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Comunicazione non verbale: i 7 errori da evitare

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Uno dei principi della comunicazione non verbale risiede nell’essere coscienti dell’importanza che hanno i movimenti del nostro corpo.

I movimenti volontari o involontari possono aiutarci a rendere più credibili le nostre affermazioni o aumentare e potenziare il loro effetto, facendo nascere così una maggiore fiducia.

Attraverso i gesti è possibile trasmettere uno stato d’animo diverso da quello che cerchiamo di comunicare attraverso le parole.

Il linguaggio non verbale è molto importante in tutti gli ambiti della nostra vita, soprattutto in ambito lavorativo

Il nostro linguaggio del corpo deve essere appropriato per comunicare ciò che realmente vogliamo dire e che abbiamo bisogno di trasmettere a coloro che ci circondano.

Ecco 7 errori da evitare per poter sostenere conversazioni efficaci

1. Non mantenere il contatto visivo – è affascinante pensare quanto sia possibile conoscere e capire dell’altra persona semplicemente guardandola negli occhi.

Gli occhi sono lo specchio dell’anima ed è fondamentale non dimenticare l’importanza che questa abitudine ha all’interno del linguaggio non verbale.

2. Muovere molto le braccia – quando una persona gesticola troppo usando le braccia, può trasmettere una sensazione di nervosismo o insicurezza.

Fare grandi movimenti con gli arti superiori può indicare la necessità di difendersi, perché non si capiscono le cose in modo chiaro e, ciò viene percepito dagli altri interlocutori.

Può anche distrarre l’attenzione degli altri da ciò che è davvero importante, ossia il messaggio.

3. Non esprimere emozioni tramite il volto – il viso, come gli occhi, è lo specchio dell’anima.

Se la vostra espressione è molto rigida e sempre seria, correte il rischio di trasmettere la sensazione di avere la testa altrove e di essere indifferenti a ciò che viene condiviso nella conversazione.

Molti conflitti nascono da questo errore, poiché la principale vetrina delle nostre emozioni è proprio il viso.

Ricordate che, anche quando non state parlando e restate in silenzio, potete condividere inconsciamente con chi vi sta di fronte un’infinità di messaggi e sensazioni, sia negative che positive, tramite i gesti del vostro viso.

4. Mantenere le distanze – ciò non significa che bisogna avvicinarsi tanto agli altri da invadere il loro spazio personale, ma nemmeno allontanarsi troppo da loro.

Se vi mantenete lontani dall’altra persona, trasmettere la sensazione che l’altro è superiore a voi e che avete paura di un possibile confronto.

Guardatevi attorno e cercate di misurare il giusto spazio fisico da lasciare tra entrambi, in modo da essere a proprio agio e sereni.

5. Non sorridete abbastanza – il sorriso ci permette di mantenere una comunicazione rilassata e sicura con chi ci circonda.

È proprio vero quel che si dice, che con un sorriso si può conquistare il mondo.

Il sorriso rientra tra le espressioni facciali che indicano allegria e felicità e che hanno un significato universale.

6. Ignorare la postura del corpo – la postura generale del corpo è l’essenza del linguaggio non verbale.

Rappresenta la totalità dello strumento di cui abbiamo bisogno per trionfare nella comunicazione con gli altri: il nostro corpo. Cercate di non dimenticare che la vostra postura è la prima cosa che gli altri notano di voi.

È il vostro biglietto da visita. Se non fate attenzione alla postura, questa noncuranza può donarvi un aspetto stanco e trascurato senza che ve ne rendiate conto e ciò non vi aiuterà nel processo di comunicazione.

7. Spostare il peso in continuazione da un piede all’altro – è una delle caratteristiche più diffuse e che indica che qualcosa non va come dovrebbe.

Quando parliamo di spostare il peso, ci riferiamo al non smettere di cambiare la posizione delle gambe e muovere di continuo i piedi.

Questo movimento rivela che l’interessato non è tranquillo e che il tema in questione lo preoccupa.

Ora che vi ho rivelato i 7 errori più comuni del linguaggio non verbale potrete certamente evitare un’infinità di problemi e malintesi con le persone che vi circondano, sia a livello lavorativo che personale.

Siete pronti?