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Come mantenere la memoria e la concentrazione sempre al top

Tutti noi subiamo gli effetti dello stress e spesso potremmo sentirci stanchi, non riuscire a mantenere la concentrazione per più di 5 minuti consecutivi .
Mentre leggete un libro le righe si accavallano e la nostra mente è da tutt’altra parte, non disperate : vi occorre un buon rimedio per la concentrazione.
Svolgete un lavoro impegnativo, avete bisogno di far funzionare la vostra mente a pieno ritmo per diverse ore al giorno ?
La causa delle vostre difficoltà mnemoniche è lo stress ?
Lo sapevate che la memoria e la concentrazione vengono stimolate anche attraverso gli odori….
Immediatamente , ne sono sicura, penserete “fortuna che esiste il caffè”. Certamente aiuta ma dovrete far attenzione a non eccedere troppo, per evitare rischi con la salute.
Oltre alla caffeina, ecco arrivare in vostro aiuto gli oli essenziali , utili per migliorare le vostre prestazioni personali e professionali ed evitare brutte figure .
Piccola pillola :massaggiando le tempie con due gocce di olio essenziale di Rosmarino non diluito, favorisci la concentrazione e l’attenzione.
E non è solo , lo possiamo alternare ad altri oli essenziali quali  :
– Coriandolo
–  Garofano
–  Rosmarino
–  Timo rosso
–  Verbena
–  Anice
–  Menta piperita
E tanti altri…..
Il rosmarino è tra quelli più usati e conosciuti perché favorisce la chiarezza mentale e migliorala memoria .
Ottimo per le persone che devono memorizzare molti dati.